Breves Noções

O que é, afinal, psicoterapia? Qual a diferença entre psicoterapeutas e psicólogos? Quem devo procurar quando preciso de ajuda?

Sucintamente, psicoterapia diz respeito à intervenção psicológica que é realizada no sentido de ajudar a pessoa ou a família a ultrapassar determinado obstáculo mental ou interpessoal. Existem diversos métodos e abordagens, mas ambos, psicoterapeutas e psicólogos, estão preparados para actuar, segundo as suas competências específicas (especialização).

A diferença encontra-se sobretudo na formação teórico-prática de ambos os profissionais. Normalmente, os psicoterapeutas terão tido, posteriormente a uma formação em psicologia, medicina ou outra área de saúde, uma especialização numa determinada área de intervenção psicológica.